爱美，爱健康，是人希望生活更美好的需求。随着人们对健康越来越重视，让自己在健康方式下拥有「天鹅颈」，已成为越来越多女性对现代健康美的诠释。　　肩颈短粗、僵硬，出现「富贵包」等，不仅影响人外观的美，更藏着人体是否健康的信号，影响着人的生活...

　　人一生有三分之一的时间，是在睡眠中度过的。睡眠是人们消除身体疲劳、恢复体力的主要方式。所以，要保证优质的睡眠，才有益于身心健康。　　中医认为，睡眠的目的在于调整阴阳平衡，储备生命能量，是养生极为重要的一部分。睡眠不好，人的阴阳失调，必然...

　　湿气很难缠，因为它不分季节，不分体质，不分男女，不会自愈，随时趁虚而入，故有「十人九湿」，也有「千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。」的说法。　　湿气是什么?　　中医认为，湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一。　　湿有两种，一个...

　　9月10日是「世界预防自杀日」，世界卫生组织提供的数据显示，平均每40秒就有1人死于自杀。中医认为，情志养生是最高境界的养生。远离自杀，调节情志是关键!　　作为普通人，都有七种情感，也即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七种正常的活动，是人的...

　　今天是农历七月十五——中元节，也叫盂兰节，此时阴湿气较重，但天气表象很热，若贪凉，会使阳气不足而损伤身体。　　我们都知道，湿气是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。　　那么，怎样去除体内的湿气呢?答案是：从改善生活习惯入手。　　1.多...

　　肺是人体的第一道防线，也是人体的「娇脏」，很容易受内外因素损害。　　「燥」是秋季的特点，会引出身体的诸多不适。秋燥伤肺，但秋季也是养肺的黄金时机，尤其是在秋冬来临之前。如果你错过了冬病夏治，那千万不要再错过养肺黄金期了。　　秋季养肺黄金...

　　健康对每个人都是如此重要，以至于人们常说，唯有健康不可辜负。　　与健康有关的话题总是说不完。　　在玉玄宫科技进行自我健康管理的人们，每天都能够听到身边人身体状况不同程度的变化，今天让我们听听以下三位的故事。　　01　　8月26日，玉玄宫...

　　今日处暑。是气温由炎热向寒冷过度的节气。　　处暑过后，天气渐凉，人很容易感到累，浑身无力，即秋乏。从中医角度讲，这和懒无关，是身体虚弱的一种表现。这是因为，夏天阳气都在体表，出汗比较多，阴液和体力消耗大，同时脾胃虚弱气血吸收少，这种情况...

　　健康，是衡量现代人生活品质优劣的一项重要指标，特别是人到老年又身患癌症，饱受病痛的折磨时，想要有尊严的生活，就要与癌症进行抗争。在谈癌色变的时代，癌症真的如死神一般，让人无能为力吗?　　答案当然是否定的，玉玄宫科技玫瑰园健康院会员雷竹生...

　　「大健康是未来发展的趋势，我愿意去玉玄宫看看!」8月10日， 广州琶洲「GFE 2020第40届广州特许连锁加盟展览会」圆满闭幕。多位寻找项目的人士，在展位前了解到玉玄宫科技产品的功效、原理等，并体验了仪器后，均表达了上述愿望。　　「我...