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健康贴士,女性亚健康该如何的调理

发表时间:2021-06-09 16:29

    现代健康的含义并不仅仅是在传统上所指的身体没有病。根据“世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上的和社会上的完好状态。世界卫生组织的一次全球调查显示:真正健康者仅占5%,患病者占20%,而75%的人却处于疾病与健康之间的“亚健康”状态。“亚健康”是介于健康与疾病两者之间的一种状态(既非完全健康,又达不到疾病的诊断标准和程度)。佛山玉玄宫科技股份公司杨教授、何教授和陈教授告诉我们,现代女性承受着工作压力大、生活压力。调查显示,众多女性都处在“亚健康”状态,大部分表现为:情绪波动、记忆力减退腰酸腿疼、困倦乏力、烦躁易怒、心慌气短、头晕头痛等,而此类女性去医院做检查,各项指标均正常。

亚健康调理

    杨教授建议女性多做心理调适与适当运动。运动要坚持而且合理,将运动融在生活中,如每天散步3000米左右,上下5~8层楼梯数次等,都是经济实用的好方法。此外,玉玄宫电磁治疗仪对“亚健康”状态有良好的调节作用。可调节女性内分泌失调、月经不调、补血益气;增强免疫功能,对脑力劳动者可通过补肾达到健脑补脑之功效。杨教授还建议“亚健康”状态的女性可以在玉玄宫电磁治疗仪的作用下,可以有效帮助女性尽快告别“亚健康”。

文章分类: 养生知识
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