健康贴士，女性亚健康该如何的调理

    现代健康的含义并不仅仅是在传统上所指的身体没有病。根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上的和社会上的完好状态。世界卫生组织的一次全球调查显示：真正健康者仅占5%，患病者占20%，而75%的人却处于疾病与健康之间的“亚健康”状态。“亚健康”是介于健康与疾病两者之间的一种状态（既非完全健康，又达不到疾病的诊断标准和程度）。佛山玉玄宫科技股份公司杨教授、何教授和陈教授告诉我们，现代女性承受着工作压力大、生活压力。调查显示，众多女性都处在“亚健康”状态，大部分表现为：情绪波动、记忆力减退、腰酸腿疼、困倦乏力、烦躁易怒、心慌气短、头晕头痛等，而此类女性去医院做检查，各项指标均正常。

    杨教授建议女性多做心理调适与适当运动。运动要坚持而且合理，将运动融在生活中，如每天散步3000米左右，上下5～8层楼梯数次等，都是经济实用的好方法。此外，玉玄宫电磁治疗仪对“亚健康”状态有良好的调节作用。可调节女性内分泌失调、月经不调、补血益气；增强免疫功能，对脑力劳动者可通过补肾达到健脑补脑之功效。杨教授还建议“亚健康”状态的女性可以在玉玄宫电磁治疗仪的作用下，可以有效帮助女性尽快告别“亚健康”。