拨透这些部位的筋结,令你年轻体健好容颜!发表时间:2020-06-19 09:24 健康的美是根本的美,身体健康是美的保障。只有周身经络疏通,全身气血才能通畅、也才能筋柔骨正,永保年轻,才能让人真正达到「筋有多柔软,人有多年轻」的境地。 想要筋柔,拨筋是达到这一目的的方式之一。 拨筋本质上是一种特殊的刮拭手法,通过对人体特定部位的刮拭,使人的身体产生积极的反应,从而加速代谢产物的排出,增强机体免疫功能。 作为一种历史悠久的传承方法,拨筋在应对各种亚健康、慢性病、疑难杂症等方面具有广阔的应用空间。 拨筋的手法有顺拨法、逆拨法、点拔法等,既可用于头部,又适用于背部、胸部、腿部等全身各部位。 拨筋部位不同,手法和力度也略有不同。 人体的主要拨筋部位 手部拨筋 循手三阳手三阴经进行拨筋,可改善颈椎病、肩周炎、眩晕症、偏头痛、失眠,同时改善颈部皱纹,让颈部如少女般修长细腻。 腿部拨筋 通过对腿部膀胱经路径的拨筋,软化腿部筋结,加速静脉回流,消除瘀肿,调理坐骨神经痛、关节疾病,并达到瘦腿健美功效。 腋窝拨筋 胆经拨筋清理腋窝筋结阻塞淋巴循环障碍累积于腋窝皮下组织的淋巴结节,排出毒素、舒缓紧张心情、调理乳腺增生、头痛、预防乳腺癌。 胸部拨筋 乳房保健作为女性健康的需要,已经成为现代养生美容行业的重要服务项目之一。 胸部拨筋是沿筋络路径对胃经路经进行点穴、拨筋,有效改善胸部下垂,强化胸部组织的弹力与紧实度,并消除乳腺增生,预防乳腺癌。 面部拨筋 是结合护肤产品的拨筋美容技法,能够促进血液循环,将衰老细胞及各种毒素排出体外,提高皮肤对营养物质的吸收能力,恢复皮肤光泽红润,减少皱纹。 眼部拨筋 可疏通眼部胃经、膀胱经、胆经、小肠经、三焦经五条经络。拨通眼睛周围的筋结,推动气血运行。可改善视疲劳、双目无神等症状,减轻眼袋、黑眼圈、眼部肌肉松驰、眼尾纹等。 头颈肩拨筋 运用玉玄宫科技高磁治疗头,对肩部及头面部任、督二脉、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦、胆六条经络的循行部位进行拨筋理疗。可以疏通经络,软化筋结,让头面部、肩颈部气血通畅,活化细胞,令头面部、肩颈部供氧充足,改善脑供血、增强记忆力。改善睡眠质量差、头晕、头痛、偏头痛、颈椎病、肩周炎等症状。 注意事项: 拨筋操作时力度不可浮于表明,要注意手法、力度和筋结方向。 推荐阅读:简单的动作重复做,还你面如桃花颜!
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