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头疗一次身轻如燕,驱疾延年重回少年!

发表时间:2020-05-30 09:01

  头乃人体之首,五脏之心,头部承载大脑,重要性毋庸置疑。中医认为「五脏之血,六腑之气,皆上注与头」,头部是整个身体的缩影。

  人体的14条经络中有7条阳经全部交汇头部,穴位多达100多处,是人体穴位最密集的部位,一旦脑部循环不畅、气血不足,大脑就会过早的衰老。

  如果能定期进行头疗,不仅能令人身轻如燕,思维敏捷,更能驱疾延年。

  一、头疗的好处:

  中医讲究阴阳调和,做头疗能促进阳气上升,提高人的抵抗力,疏经通络,活血养神,改善血液循环,健脑安神,聪耳明目。对失眠多梦,神经衰弱和偏头痛的疾病有明显作用,尤其适用于经常上夜班和用脑过度的人们。

  头疗能消除人体的疲倦感,使人精力充沛,还能有效的预防中风的发生,缓解脑部疲劳,释放头部压力,有效改善人的睡眠质量。也就是说,人的头部经络畅通、脉络条达则头脑神清气爽。

  头部有四条主要经络,分别为督脉、膀胱经、胆经、三焦经,这四条经络分别对应着大脑、脾肾、肝脏、心脏,在头部对这四条经络进行疏通,对失眠,头疼等有很好的作用,更关键的是能预防脑部疾病,如脑中风,脑梗,脑血栓,脑出血等等。


  如果能定期进行头疗,不仅能令人身轻如燕,思维敏捷,更能驱疾延年。

  《黄帝内经》中记载:经脉者,所以能决生死,处百病,调虚实,不可不通也。《灵枢》「大惑论」里讲,五脏六腑之精气,随眼系入于脑。

  脑是人体的九五之尊,正如《周易》所说「乾为首,乾为君,主不明则十二官危」。人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等都是由于脑的作用,脑健康是「头等大事」。

  二、现代人的健康状况:

  很多职场人士或脑力劳动者,长期坐在办公桌前,久视电脑、手机等,导致头部经络不通,气血不足,视物易疲劳,头晕眼花,严重影响工作状态和身心健康。

  据统计,我国七成脑力劳动者处于过劳死边缘,中年脑力工作者死亡率超过老年人的两倍,死亡年龄段多为45~55岁;中国人的平均寿命为72岁,而脑力劳动者的平均寿命为58岁;脑力劳动者的平均寿命低于全国平均寿命14年。


  过劳死、抑郁症、强迫症、焦虑症、猝死、高血压、心脑血管疾病、老年痴呆、糖尿病、脑血栓、脑梗、冠心病、高血脂、动脉粥样硬化、中风等等,正在吞噬着人们的生命健康。

  很多时候,人不是死于疾病而是死于不健康的生活方式,只要采取预防措施就能减少死亡。


电磁治疗仪


  三、哪些人最需要做头疗?

  1、经常熬夜加班或者通宵上网的人;

  2、经常失眠,睡眠质量差的人;

  3、注意力不集中,记忆力下降的人;

  4、心、脑血管不好的人,如高血压,脑梗人群;

  5、有各种颈部问题,经常头晕、耳鸣的人;

  6、久坐或长时间开车的人;

  7、头发质量不好,易掉发、脱发的人。

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文章分类: 养生知识
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