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「筋有多柔软,人有多年轻!」玉玄拨筋术,令你年轻十年不是梦!

发表时间:2020-05-13 14:48

  你是否有这样的体会,小时候可以轻松啃到自己的脚趾头,随着年纪的增长,弯腰拉住脚都成了一件困难的事,更有到了一定的年纪,我们发现,比年轻时矮了很多,人们会说「筋缩了」「筋老了」。


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  「筋」的老化,是衰老的重要标志,也是身体老化的主要原因之一。现代人由于工作方式和工作习惯的改变,会长期保持一动不动的姿势,这样的结果会导致肌肉长期处于紧张状态,韧带、筋骨也随着老化,缩短。

  什么是筋缩?

  筋的缩短称为筋缩,会导致人的活动受限。在医学古籍中,古人将筋症分为筋断、筋走、筋弛、筋强、筋挛、筋萎、筋胀、筋翻及筋缩等,筋是中医的旧称,西医统称为肌腱、韧带、腱膜等;缩,有收缩和痉挛的意思。

  筋缩的危害超乎你的想像,导致的症状有:

  1.颈紧痛 2.腰强直痛 3.不能弯腰 4.背紧痛 5.腿痛及麻痹 6.不能蹲下 7.长短脚8.脚跟筋有放射性牵引痛 9.步法开展不大,密步行走 10.髋关节韧带紧 11.大腿既不能抬举亦不能横展 12.转身不灵活 13.肌肉收缩/萎缩 14.手不能伸屈(手筋缩短) 15.手、脚、肘、膝时有胀、麻、痛感,活动不顺。

  道家有一种说法:筋长一寸,寿延十年。所以长寿者通常都有一副柔软的筋骨,所谓「筋有多柔软,人有多年轻!」

  拨筋的益处:让筋结柔软,令身体上的筋结恢复弹性,恢复长度,同时排除身体内的淤堵


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  拨筋可打通背部的督脉和膀胱经,这对健康具有重大意义。督脉是诸阳之会,元气的通道。督脉就在脊椎上,而脊髓直通脑髓,故脊椎与脑部疾病有千丝万缕的联系。

  膀胱经是人体最大的排毒系统,也是抵御风寒的重要屏障,膀胱经通畅,则风寒难以入侵,内毒随时排出,肥胖、便秘、粉刺、色斑等症状自然消除、减缓。膀胱经又是脏腑的俞穴所在,即脊椎两旁膀胱经上每一个与脏腑同名的穴位,疏通膀胱经等于疏通脏腑。


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  中医非药物疗法——玉玄拨筋术

  玉玄拨筋术是中医非药物疗法重要组成部分,中医讲「痛则不通,通则不痛」,十二筋经的走向与十二经络相同,故筋缩部位经络也不通,不通则痛。

  拨筋使筋变柔软,令脊椎上的错位得以复位,于是「骨正筋柔,气血自流」,腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓,可有效的疏通人体各大经络和筋经,更可以有效去除各种疼痛!对各种扭伤、颈肩疼痛、腰肌劳损、坐骨神经痛、顽固性偏头痛、肌肉麻痹、关节的胀麻痛有非常好的调节作用,安全无毒,无副作用!

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文章分类: 企业动态
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